Расторопша


Вопрос от нашей подписчицы Алевтины:  Читала про масло расторопши. Есть от него польза, но как  принимать? Чтобы не причинить себе вред?  
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как правильно вырастить расторопшу из семян. В этом году пробовал, но не получились.
Здравствуйте, уважаемые дачники! Подскажите, пожалуйста, когда лучше сажать зверобой и расторопшу. Весной или лучше под зиму? Сажать собираюсь в первый раз.
Напишите особенности проращивания расторопши, зеленой гречи, голозерного овса.